Trending Quiz : कौन-सा फल कब्ज को खत्म कर देता है

Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए जनरल नॉलेज से प्रश्न हमेशा से ही महत्वपूर्ण रहे हैं. ऐसे में GK के सवालों को याद करने का सबसे बेहतर माध्यम क्विज को कहा जा रहा है. आज हम आपके लिए Quiz के कुछ ऐसे ही सवाल लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं.

General Knowledge Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए क्विज किसी वरदान से कम नहीं है. इन दिनों प्रतिभागी अपना जीके मजबूत करने के के लिए इंटरनेट पर ट्रेंडिंग क्विज के सवालों को खूब सर्च कर रहे हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही सवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो महत्वपूर्ण परीक्षाओं में आपकी मदद कर सकते हैं.

सवाल 1 –  कौन-सा फल कब्ज को खत्म कर देता है?
जवाब 1 – मेडिकल न्यूज टुडे (medicalnewstoday.com) की वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, कीवी में औसतन 100 ग्राम कीवीफ्रूट में लगभग 3 ग्राम फाइबर होता है. कीवीफ्रूट में एंजाइम एक्टिनिडाइन भी होता है, जो ऊपरी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों को कम करता है. इसी तरह सेब और नाशपाती में उच्च स्तर का पानी होता है, जो पाचन को आसान बनाने और कब्ज को रोकने में मदद कर सकता है. वहीं, अंगूर में त्वचा-से-मांस का अनुपात अधिक होता है और ये फाइबर से भरपूर होते हैं. इनमें बहुत सारा पानी भी होता है, जो कठोर मल में नमी जोड़ने में मदद करता है.

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